2019年11月27日

期待をされるとうまくいかないことありませんか?実は○○が原因なのです。


おはようございます、まっつん(@nSDLKWuiKqfm3xr)です。


期待をされるとなぜかうまくいかなくなる。
期待をされていないと時は、何事もうまくいくのにと悩んでいる方多いのではないでしょうか?
僕自身もこれに長い時間、悩まされることがありました。
実際にアスリートでも同じようなことが起こることもありますので、もちろん一般人の僕たちでも同じように起こってしまうのです。

この悩みから解放されるには、どうしたらいいと思いますか?


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posted by まっつん at 18:00| Comment(0) | うつ病になって得たもの | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2019年11月11日

諦めるタイミングを間違えないように気を付ける


諦めるタイミングを間違えない大切さ

前回の記事でも紹介したのですが、
諦めることで余裕を持ち、幸せになることが出来ます。
しかし、諦めてはいけないときもありますので注意しましょう。
今回の記事では、諦めるタイミングを引き続き書いていきます。

今回は、何かを始めて間もない時に諦めない大切です。

なぜ始めたばかりのものをすぐに諦めてはいけないのでしょうか?
諦めた方が心に余裕を持つことが出来て、幸せになると考えていませんか?
もちろん僕も最初はそんな考えでした。
しかしそれは後に幸せにはなれないということを確信しました。
まず最初は、出来なくて当たり前だと言うことを覚えてください。
何もかも最初からうまくいく人はいないと思います。
しかしだんだんと練習などして、出来るようになって楽しくなり、
幸せになることが出来るのです。
この時点で諦めてしまうと幸せになるチャンスを捨ててしまっているのです。続きを読む
posted by まっつん at 22:00| Comment(0) | TrackBack(0) | うつ病になって得たもの | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2019年11月09日

幸せになるための心の余裕の作り方と保ち方



心の余裕の作り方と保ち方



心に余裕があるとこんなにも人との環境が変わります。
そして人との関係もなのですが、自分の体調にも変化があります。
人との関係、自分の体調をしっかりと整えることが、
幸せになるためには必要なことになっています。
では心の余裕の作り方と保ち方を紹介していきます。


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posted by まっつん at 22:00| Comment(0) | TrackBack(0) | うつ病になって得たもの | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする